Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt tragen nicht nur zu Ihrer Zahngesundheit bei, sondern auch zu Ihrer allgemeinen Lebensqualität. Aber trotzdem gehen viele erst dann zum Zahnarzt, wenn es zu spät ist – denn Sie haben Angst. Diese Angst zu überwinden ist nicht leicht. Eine gute Option ist die Hypnosetherapie, denn sie hilft es Ihnen, Ihre Ängste in einem sicheren Umfeld zu konfrontieren.

Angst vor dem Zahnarzt schadet der Gesundheit

Umfragen ergeben, dass bis zu 80 Prozent der Deutschen Angst vor dem Zahnarzt haben. Ein signifikanter Anteil dieser Leute vermeidet es aus diesem Grund, zum Zahnarzt zu gehen. In milden Fällen bedeutet es, dass sie nicht oft genug von professionellen Zahnreinigungen profitieren. Doch es kann auch passieren, dass Schmerzen und Karies so lang ignoriert werden, dass die Behandlung komplizierter wird. Dies wiederum führt zu einem weiteren sehr unangenehmen Zahnarztbesuch.

 

Aber wo kommt diese Angst her? Die allermeisten Zahnärzte sind freundlich und professionell, und geben sich alle Mühe, Ihren Besuch angenehm zu machen. Angst vor dem Zahnarzt ist jedoch leider irrational. Oft rührt sie her von Kindheitstraumata. Schmerzen, merkwürdige Instrumente und mangelhafte Erklärungen können in einem Kind schnell Furcht auslösen. Und diese Furcht tragen wir bis in das Erwachsenenalter mit uns – sie zeichnet spätere Zahnarztbesuche.

Der erste Schritt zur Besserung

Sie, wie viele andere auch, sind sich bewusst, dass Ihre Angst irrational ist und Ihnen vielleicht sogar schadet. Das heißt jedoch leider nicht, dass Sie sie so einfach abschütteln kann. Um dies zu erreichen muss viel mehr geschehen als nur, dass jemand sagt „Aber der Zahnarzt will dir doch nicht wehtun, er hilft dir.“

 

Die Tatsache, dass Sie hier sind, ist bereits ein sehr gutes Anzeichen. Es bedeutet, dass Sie wirklich etwas tun wollen, um Ihre Angst zu überwinden. Und Sie sind offen gegenüber der Hypnose.

Hypnose kann Ihnen die Angst nehmen

Die Hypnose ist deshalb eine so beliebte Behandlungsmethode für Zahnarztangst, weil sie auf einem veränderten Bewusstseinszustand basiert, der Sie Ihrem Unterbewusstsein näherbringt. In der Trance können Sie mit Ihrem Therapeuten Ihre Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen besser analysieren als im normalen Wachzustand.

 

So können Sie in Hypnose gemeinsam die Glaubenssätze ausfindig machen, auf denen Ihre Angst vor dem Zahnarzt gründet. Vielleicht denken Sie „Er wird mir wehtun“. Glaubenssätze wie diese sind es, die Ihre Angst antreiben – auch, wenn es Ihnen nicht bewusst ist. In der Hypnose können Sie in Zusammenarbeit mit Ihrem Hypnosetherapeuten durch positive Glaubenssätze ersetzt werden. Diese können Ihnen den Gang zum Zahnarzt leichter machen. Und wenn Sie öfter gehen, dann sind Ihre Besuche auch angenehmer. Vorsorge statt Nachsorge!

 

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